【心理】這些心理疾病隱藏在進食問題背后

食物不僅能夠給人體帶來能量和營養,美味的食物還能讓人心情愉悅。但是隨著生活壓力的增加,不少人出現食欲下降等問題,其實這些進食情況也可以反映人的心理健康狀況,也可能預示著一些心理疾病的存在,所以大家在日常生活中不妨多注意一下自己的進食情況,及時調整自己的心理狀態。

進食情況,心理疾病

一、食欲下降

當一個人持續食欲下降時,提示可能存在抑郁癥。在抑郁狀態下,人會缺乏食欲,進食變成了一項任務。不光是食物,任何事情都無法讓抑郁癥患者提起興趣?;颊呖偸情_心不起來,缺少愉快的體驗,時間長了甚至對生活都喪失希望。抑郁癥患者可能還會存在睡眠障礙、身體疲乏、性欲下降,體重減輕等癥狀。


二、進食量變化及異常進食行為

由于性別、年齡、工作強度和生活方式的不同,每個人的進食量也不同。當一個人的進食量相較于其本人突然出現變化時,提示可能存在進食障礙。

厭食癥是患者有意節制飲食,導致體重明顯低于正常標準的一種進食障礙?;颊邥桃鉁p少熱量攝入和增加消耗,對瘦存在無休止地追求,會伴有體象障礙,即使已骨瘦如柴但看到鏡中的自己仍是胖的。還有一種進食障礙患者,會頻繁出現不可抗拒的攝食欲望,及多食或暴食行為,進食后又因擔心發胖而采用各種方法減輕體重的一種進食障礙,臨床上稱之為貪食癥。因為怕發胖,患者會有清除行為,如摳吐、使用瀉藥等。

另外,有些人還會出現情緒性進食,同樣是短時間內大量進食,但患者沒有清除行為。這種進食行為會有調節情緒的作用,但調節只是暫時的,長期來看患者會伴有自責、內疚、空虛的感覺,更容易伴發抑郁情緒。


三、胃腸道不適感

生活中,有些人遇到一些負性事件后會出現胃腸道不適,檢查后未見異常,或無法解釋現有的癥狀,不適感反復出現,嚴重影響患者的生活質量,臨床上稱之為軀體形式障礙。該疾病也屬于一種精神疾病,需要藥物治療和心理治療的聯合干預。

【心理】這些心理疾病隱藏在進食問題背后

食物不僅能夠給人體帶來能量和營養,美味的食物還能讓人心情愉悅。但是隨著生活壓力的增加,不少人出現食欲下降等問題,其實這些進食情況也可以反映人的心理健康狀況,也可能預示著一些心理疾病的存在,所以大家在日常生活中不妨多注意一下自己的進食情況,及時調整自己的心理狀態。

進食情況,心理疾病

一、食欲下降

當一個人持續食欲下降時,提示可能存在抑郁癥。在抑郁狀態下,人會缺乏食欲,進食變成了一項任務。不光是食物,任何事情都無法讓抑郁癥患者提起興趣?;颊呖偸情_心不起來,缺少愉快的體驗,時間長了甚至對生活都喪失希望。抑郁癥患者可能還會存在睡眠障礙、身體疲乏、性欲下降,體重減輕等癥狀。


二、進食量變化及異常進食行為

由于性別、年齡、工作強度和生活方式的不同,每個人的進食量也不同。當一個人的進食量相較于其本人突然出現變化時,提示可能存在進食障礙。

厭食癥是患者有意節制飲食,導致體重明顯低于正常標準的一種進食障礙?;颊邥桃鉁p少熱量攝入和增加消耗,對瘦存在無休止地追求,會伴有體象障礙,即使已骨瘦如柴但看到鏡中的自己仍是胖的。還有一種進食障礙患者,會頻繁出現不可抗拒的攝食欲望,及多食或暴食行為,進食后又因擔心發胖而采用各種方法減輕體重的一種進食障礙,臨床上稱之為貪食癥。因為怕發胖,患者會有清除行為,如摳吐、使用瀉藥等。

另外,有些人還會出現情緒性進食,同樣是短時間內大量進食,但患者沒有清除行為。這種進食行為會有調節情緒的作用,但調節只是暫時的,長期來看患者會伴有自責、內疚、空虛的感覺,更容易伴發抑郁情緒。


三、胃腸道不適感

生活中,有些人遇到一些負性事件后會出現胃腸道不適,檢查后未見異常,或無法解釋現有的癥狀,不適感反復出現,嚴重影響患者的生活質量,臨床上稱之為軀體形式障礙。該疾病也屬于一種精神疾病,需要藥物治療和心理治療的聯合干預。